Роковые 8 часов~

[eolay]

05.02.2012 в 02:02

Пишет  Аринта:

Крутой эксперимент!
Очень хочу попробовать!!
Блин, завтра нет возможности (

Проблема в том, что у меня даже часов не на гаджете нет! Как я узнаю, что прошло 8 часов? Вру, есть. Но я понятия не имею, где они лежат и живы ли в них батарейки.
Но идея ваще суперская. Потому что я точно знаю, что со мной что-то очень странное творится, когда через мою голову не идет поток поступающей извне информации.
Я думала, это что-то очень редкое. Ан нет! Так что было бы очень интересно понаблюдать за своими ощущениями и впечатлениями.

04.02.2012 в 21:01

Пишет  Случайный дневник:

8 часов без интернета и мобилки и суицидальные мысли

Моя рабочая гипотеза была такова: современных детей слишком много развлекают, в результате они не умеют сами себя занять, избегают встречи с самими собой, от чего, в свою очередь, своего внутреннего мира совершенно не знают и даже боятся.

По условиям эксперимента участник соглашался провести восемь часов (непрерывно) в одиночестве, сам с собой, не пользуясь никакими средствами коммуникации (телефоном, интернетом), не включая компьютер или другие гаджеты, а также радио и телевизор. Все остальные человеческие занятия — игра, чтение, письмо, ремесло, рисование, лепка, пение, музицирование, прогулки и т. д. — были разрешены.

Во время эксперимента участники по желанию могли делать записи о своем состоянии, действиях, о приходящих в голову мыслях.

Строго на следующий после эксперимента день они должны были прийти ко мне в кабинет и рассказать, как все прошло.

При возникновении сильного напряжения или других беспокоящих симптомов эксперимент следовало немедленно прекратить и записать время и, по возможности, причину его прекращения.

В моем эксперименте участвовали в основном подростки, которые приходят ко мне в поликлинику. Их родители были предупреждены и согласились обеспечить своим детям восемь часов одиночества.

Вся эта затея казалась мне совершенно безопасной. Признаю: я ошиблась.

В эксперименте приняли участие 68 подростков в возрасте от 12 до 18 лет: 31 мальчик и 37 девочек. Довели эксперимент до конца (то есть восемь часов пробыли наедине с собой) ТРОЕ подростков: два мальчика и девочка.

Семеро выдержали пять (и более) часов. Остальные — меньше.

Причины прерывания эксперимента подростки объясняли весьма однообразно: «Я больше не мог», «Мне казалось, что я сейчас взорвусь», «У меня голова лопнет».

У двадцати девочек и семи мальчиков наблюдались прямые вегетативные симптомы: приливы жара или озноб, головокружение, тошнота, потливость, сухость во рту, тремор рук или губ, боль в животе или груди, ощущение «шевеления» волос на голове.

Почти все испытывали беспокойство, страх, у пятерых дошедший практически до остроты «панической атаки».

У троих возникли суицидальные мысли.

Новизна ситуации, интерес и радость от встречи с собой исчезла практически у всех к началу второго-третьего часа. Только десять человек из прервавших эксперимент почувствовали беспокойство через три (и больше) часа одиночества.

Героическая девочка, доведшая эксперимент до конца, принесла мне дневник, в котором она все восемь часов подробно описывала свое состояние. Тут уже волосы зашевелились у меня (от ужаса).

Что делали мои подростки во время эксперимента?

— готовили еду, ели;

— читали или пытались читать,

— делали какие-то школьные задания (дело было в каникулы, но от отчаяния многие схватились за учебники);

— смотрели в окно или шатались по квартире;

— вышли на улицу и отправились в магазин или кафе (общаться было запрещено условиями эксперимента, но они решили, что продавцы или кассирши — не в счет);

— складывали головоломки или конструктор «Лего»;

— рисовали или пытались рисовать;

— мылись;

— убирались в комнате или квартире;

— играли с собакой или кошкой;

— занимались на тренажерах или делали гимнастику;

— записывали свои ощущения или мысли, писали письмо на бумаге;

— играли на гитаре, пианино (один — на флейте);

— трое писали стихи или прозу;

— один мальчик почти пять часов ездил по городу на автобусах и троллейбусах;

— одна девочка вышивала по канве;

— один мальчик отправился в парк аттракционов и за три часа докатался до того, что его начало рвать;

— один юноша прошел Петербург из конца в конец, порядка 25 км;

— одна девочка пошла в Музей политической истории и еще один мальчик — в зоопарк;

— одна девочка молилась.

Практически все в какой-то момент пытались заснуть, но ни у кого не получилось, в голове навязчиво крутились «дурацкие» мысли.

Прекратив эксперимент, 14 подростков полезли в социальные сети, 20 позвонили приятелям по мобильнику, трое позвонили родителям, пятеро пошли к друзьям домой или во двор. Остальные включили телевизор или погрузились в компьютерные игры. Кроме того, почти все и почти сразу включили музыку или сунули в уши наушники.

Все страхи и симптомы исчезли сразу после прекращения эксперимента.

63 подростка задним числом признали эксперимент полезным и интересным для самопознания. Шестеро повторяли его самостоятельно и утверждают, что со второго (третьего, пятого) раза у них получилось.

При анализе происходившего с ними во время эксперимента 51 человек употреблял словосочетания «зависимость», «получается, я не могу жить без…», «доза», «ломка», «синдром отмены», «мне все время нужно…», «слезть с иглы» и т. д. Все без исключения говорили о том, что были ужасно удивлены теми мыслями, которые приходили им в голову в процессе эксперимента, но не сумели их внимательно «рассмотреть» из-за ухудшения общего состояния.

Один из двух мальчиков, успешно закончивших эксперимент, все восемь часов клеил модель парусного корабля, с перерывом на еду и прогулку с собакой. Другой (сын моих знакомых — научных сотрудников) сначала разбирал и систематизировал свои коллекции, а потом пересаживал цветы. Ни тот, ни другой не испытали в процессе эксперимента никаких негативных эмоций и не отмечали возникновения «странных» мыслей.

Получив такие результаты, я, честно сказать, немного испугалась. Потому что гипотеза гипотезой, но когда она вот так подтверждается… А ведь надо еще учесть, что в моем эксперименте принимали участие не все подряд, а лишь те, кто заинтересовался и согласился.

Катерина Мурашова.

www.snob.ru/

Comments

[Кэль]

Боже, неужели у людей всё так плохо???

[Блудное Молоко]

О_о да ладно, можно 8 часов подряд с перерывом на обед книжку читать, какая проблема?

[Кэль]

Сиреневый суслик с пропеллером,

[ZloYxp]

готов наспор 16 потянуть и ни разу про суицид не подумать. Нужны только ручка и бумаги достаточно.
даже еда практически не понадобится

[eolay]

В ваших силах поэкспериментировать в домашних условиях)))
Речь правда идет о детях <18 но и на более старших возрастных группах тоже будет все занятно.
Так-то все правильно - детей изъяли из привычной среды и им стало плохо))

[ZloYxp]

eolay, ну если с этой стороны, то вопроса не возникает)

[elfango]

8 часов без средств коммуникации в квартире для взрослого человека - не серьезно.
Охота послушать себя - гоу в лес, да на пару суток. Результаты будут валиднее.

[nimsul]

я на новый год уезжала на неделю домой. без интернета и телевизора практически. все свободное время рисовала, помогала по дому, гуляла, просто сидела и думала, писала в дневник... таких замечательных каникул у меня давно не было как и душевного подъема, который я испытала)) а теперь еще и эта статья в подтверждение. определенно надо жестоко ограничить себе интернеты х)) ладно, пойду пропаду на неделю тогда xD

[eolay]

elfango,
Договорились 8}
nimsul,
ну да))) особенно комиксы хорошо рисуются и сюжеты придумываются х)))

[elfango]

eolay,
я себя и так слышу.
ну, иногда. )

[Dr. Dormouse]

eolay, ух, а я знаю автора статьи) Она молодец!

Нормально - читать книгу, рисовать, гулять, вязать, петь песни, готовить.

[eolay]

Dr. Dormouse,
Ну детям с этим сложнее))) Они еще не постигли ценность свободного времени)

[Dr. Dormouse]

eolay, Т_Т

[[kristof]]

здоровский эксперимент!. хочу опробовать на себе))

[eolay]

[kristof],
тебе то куда...

[[kristof]]

eolay, ну, я человек зависимый от тырнета....

[eolay]

[kristof],
Ты нервный человек. Может не надо?)

[[kristof]]

eolay, надо, мишка, надо!

[.Шу]

О_о да ладно, можно 8 часов подряд с перерывом на обед книжку читать, какая проблема?

это смотря какая книга, а то и про обед забудешь х)

[eolay]

.Шу,
Ну современные дети не так подсажены на книжки))) Я тож моглав детстве встать в субботу в 5 утра только чтобы подольше почитать книжку)))

[.Шу]

eolay, к сожалению)
а мне пришлось отказаться от традиции "почитать перед сном", ибо ложась с книгой часов в девять, засыпал я часа в два ночи, ибо зачитался XD

[eolay]

.Шу,
Вот вот... а потом утреннее зомби! xDDDD так что с утра выгоднее читать! ><

[.Шу]

eolay, зомби, врезающийся в столбы XD
я читал как-то одну книгу на учёбе. надо сказать, книга увлекла, плюс, там было наличие слэша. одногруппники пугались моего неадекватного взгляда и периодического бормотания "что? меня окружают люди? какого чёрта здесь делают люди!?" XD

[eolay]

.Шу,
Ужас х)))) а на ходу еще можно читать... но опасно конечно. главное - на дорогах не читать *кивает-кивает*

[.Шу]

eolay, не, я и так-то обычно углы сшибаю, что будет, если на ходу читать? х)
кстати, давно хочу спросить - из какой манги персонаж у вас на фото?) (в повязкой на глазу который)

[eolay]

Ооооо ))) Это крутая манга.. Шибутани-кун называется х)) я ее на инглише случайно нашла. Сейчас нугуглю.

Тут

инглиш тут вроде есть, а русского пока не видать совсем))))

[.Шу]

О, спасибо) А то персонаж покорил х)

[eolay]

.Шу,
Аналогично х)))

[hotaru-chibi]

Felius: Заставило о многом задуматься. Я бы сейчас этот эксперимент завалил (несмотря на то, что телефоном пользуюсь раз в неделю, без инета замечательно обхожусь, люблю подолгу читать и рисовать), но я жить не могу без фонового шума в виде бормотания радио-новостей или музыки. Чёрт, я даже сплю под комп с включенной музыкой, иначе тяжко, почти невозможно заснуть о__О А когда плеер сломался - это была такая трагедия, что я тут же временно прекратил курить и покупать еду - лишь бы скорее накопить на новый и не слышать тот шум, который на улицах города

[eolay]

hotaru-chibi,
*гладит* бедный... х)