Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
22:03 

Список трюков полданс <3

eolay
Yippee-ki-yay!~
Так как память девичья (плавно перетекающая в старческий склероз) меня подводит - лучше я все запишу!))) Оно и полезнее и нагляднее х))
Буду писать, что вспомню, что я умею. Чтобы было, чтобы не забыть. Заодно и как ачивки круто смотрится xDD Да и может еще кому интересно будет - клевое дело же! 8D
Названия трюков часто разнятся и путаются, ну тут уж селяви 8)



Итак, мой список трюков на пилоне:
читать дальше
...
68. Срыв (сполз...) из комочка >_>
69. Гвоздь из флажка



По мере вспоминания или научения буду добавлять 8)
Не на все нашла картинки и вспомнила название x'D
Если кто знает - подскажите! 8D
запись создана: 23.12.2015 в 23:34

@темы: Born to work!, Полданс, будни

URL
Комментарии
2015-12-23 в 23:42 

may4090
всё так странно и вечно...
какая красота!

2015-12-23 в 23:48 

eolay
Yippee-ki-yay!~
may4090,
да клевое дело 8D и интересное! xD

URL
2015-12-23 в 23:53 

~Энни~
Графин и шапочка из фольги спасут остатки мозга от инопланетных атак Себастиана Стэна! (с)
Ого! Да ты вообще молодец уже, совсем взрослая стала!:crazylove:

2015-12-24 в 00:00 

eolay
Yippee-ki-yay!~
~Энни~,
8}} Ну! Три года ж! Должны же быть какие-то успехи! x'D
Или два?..

URL
2015-12-24 в 00:03 

~Энни~
Графин и шапочка из фольги спасут остатки мозга от инопланетных атак Себастиана Стэна! (с)
eolay, три) Уже три) Если не больше) Уже два скоро будет, как мне запретили на восток ходить)

2015-12-24 в 00:03 

eolay
Yippee-ki-yay!~
~Энни~,
Ну да, три тогда) Я вроде в январе как раз начала)

URL
2015-12-27 в 03:45 

naviatedeska
Но не отринь, смотри, пока горит огонь у меня внутри (с)Мельница
eolay, просто челюсть в пол. Это же такой труд, да и физподготовка неслабая. И тупое любопытство - ты с него падала?

2015-12-27 в 11:28 

eolay
Yippee-ki-yay!~
naviatedeska,
Труд серьезный) но физухи для многих трюков хватает стандартной. Ну я пришла ваще задохликом туда х)) Прокачалась постепенно. Просто не все сразу дается - некоторые трюки реально на силу - вот с ними да, пока мышцу не нагонишь, проблемы) А некоторые на баланс или на гибкость или на отсутствие страха смерти 8D...
Сильно - нет, не падала))) немного шмякалась xDDDD Ну это когда придерживаешься и неудачно валишься на бок, например.. х))) ну иногда на ноги неудачно приземлялась) А так прям совсем не падала)) У человека инстинкт: падаешь - ЦЕПЛЯЙСЯ ЗА ВСЕ ЧТО МОЖНО ВСЕМ ЧЕМ МОЖНО! xD он и спасает...

URL
2015-12-27 в 12:17 

naviatedeska
Но не отринь, смотри, пока горит огонь у меня внутри (с)Мельница
eolay, )))))))))))) спасибо за ответ это правда оченьл круто. а ещё, думаю, для не сильно больших людей, да? в плане роста. в любом случае ты молодчина, желаю успехов и новых побед ;) и не падай там )

2015-12-27 в 12:52 

eolay
Yippee-ki-yay!~
naviatedeska,
Конечно, иногда появляется ощущение, что коротеньким проще! х))) но и высокие занимаются вроде спокойно 8DDD ну я среднего роста 171мм, девчонки и выше меня занимались - конечно ноги длиннющие опасны для мимопроходящих xDDD но в целом особых ограничений не замечала)) Некоторые тренерши у нас ваще высоченные... так что не знаю о.о
В трюках полданса человек же не посторонними инструментами, а своим весом и телом орудует - так что его мышцы должны быть под собственное тело настроены и развиты. Получается, не суть важно, какие у тебя масса и габариты, покуда ты с собой можешь совладать 8)
Спасибо! x'DDD постараюсь не падать!

URL
2016-03-23 в 23:04 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
Какая ты молодец!;)
Я походила туда месяц, приобрела кучу синяков по всему телу и поняла, что я - бревно))) Хотя мне это дело очень нравится! И я даже пилон домой поставила)

2016-03-23 в 23:14 

Hanatot
Да ты же! Просто! Обалденна! :up:

2016-03-23 в 23:34 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
Спасибо!
Огооо! Круто! 8DDD ну.. я две недели только на верх училась закидываться. у меня очень медленный прогресс был - потому что спортом я никогда не занималась х) а тут и пресс и руки надо и спину....ууууу ну вот три года уже хожу - так что теперь чувствую что хоть чтото могу! xDDD но флажок вообще только вот недавно получился x'DDDD
А синяки это да x'DDD Вот после перерыва вышла опять на занятия - два модных синяка на ноге x'D
Hanatot,
Шпашиба 8"))))))) Ну я не все это мастерски делаю х)) но как-то делаю и то хлеб xDDD там еще оттачивать и оттачивать!

URL
2016-03-23 в 23:44 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, а как часто занимаешься? Мне вот самым тяжелым и недоступным казалось все, что связано с руками. Они у меня слабоваты, я не представляю как свое тело можно держать на пилоне только руками...Тот же флажок как раз;) Фантастика) Я то в спортзал хожу регулярно годами, на шпагаты сажусь, разными сноубордами, роликами, великами увлекаюсь и пр, тоесть не сказать что совсем неспортивная, физ подготовка нормальная, а подойдя к пилону,я поняла, что полный ноль)

2016-03-23 в 23:57 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
Два раза в неделю) ну я иногда пропускаю.... х)) но все равно стараюсь где-то так ходить.
У меня руки ваще дохлые были 8(((( а тут постепенно отжиматься научилась и даже подтягиваться малек! 8D Ну мне трудно все еще закидываться наверх - быстро устаю, но постепенно бицуха такая качается! x'DDDD
Мне кажется во флажке там принцип больше понять... я не могла его долго делать чисто потому что технику не могла вкурить... а потом оказалось там не так много и надо силы - больше баланса о.О Ну вот после перерыва щас буду пробовать опять флажок - надеюсь он не отвалился x'D а то я так долго его мучила - жаль будет получить шаг назад!
Ооо ты крутан 8(( я в спортзалы не могу.. все время бросаю - монотонный спорт никак не могу осилить. Мне надо чтобы были "ачивки" х) Так что вот на удивление тут я прижилась и хожу не отлыниваю)))
Ахаха)) Шпагаты это круто.... я ваще дерево в плане гибкости и растяжки (прогуливаю растяжку 8D) - не нравится мне это все... а для многих трюков оно и не надо. Обхожусь. Ну, последнее время пытаюсь все-таки ходить - полезно ведь... но душа не лежит 8D
Да мне кажется это дело наживное. Говорю - некоторые за 1-2 занятия все схватывают - а я ваще медленно прогрессировала 8( ниче страшного - у всех свой темп. Мне крутки вот по первости легко давались, но трудно - забросы наверх и флаги-супермены. А ты на танцевальный полданс ходила или на трюковое отделение? 8) У нас сперва совмещенка была - щас только трюки))))
Ну если решишь еще попробовать - сообщай! 8DD уиии!! буду за тебя болеть!! xDD

URL
2016-03-24 в 12:00 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, я просто на купонах купила месячный абонемент за 3 копейки и пошла, предвкушая, что сразу же и запрыгну на шест с легкостью, ога)))
Плюс там народу много, и тренер до тебя не всегда доходит, в итоге болтаешься как груша..
Надо если и идти, то уже в нормальную студию. Это кстати прекрасная альтернатива спортзалу, мне он тоже надоедает своей монотонностью ужасно. Я то на йогу порываюсь, то на танцы, да так и не могу выбрать ничего...

2016-03-24 в 12:05 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
ну от студии и тренера тоже много зависит))) мне кажется, чем больше вложишься в обучение деньгами - тем серьезнее к нему относишься x'DD но все равно по скидке клево заниматься! Вот бы мне скидку сделали - я уже столько хожу! x'DDD
Попробуй разное 8) Есть еще трюки на полотнах (я ходила разик потестить - но они очень сложные физически +__+ жесть ваще - почти гимнастика уже) и на кольцах! 8D Много крутого, короче. Если что - славную студию полданса могу посоветовать тоже ;D А на полотна я ходила на Кировский завод вроде) Там студия есть. Их не так много в городе 8)

URL
2016-03-24 в 12:09 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, Полотна видела! Занятно) Я пробовала аэройогу, мне понравилось! Люблю все такое, где в воздухе висеть)
А посоветуй, все посмотрю;)

2016-03-24 в 12:26 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
Ооо у меня друже преподает аэройогу 8)) тоже клевая штука!.. но я тестила аэро-трюки конечно x'DDD ааа.. такой бдсм!
AmagiLove.ru - ну и в ВК они тож есть)) это пилон) У них несколько филиалов по городу 8) я на горьковской хожу - но есть и более крупные вроде как 8)

URL
2016-03-24 в 13:12 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, О,спс, посмотрю что к чему;)
Йога и полотна конечно менее травматичны, и больше для релакса, пилон это уже конкретно трюки;)

2016-03-24 в 13:26 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
Ну у пилона тоже есть танцевальное отделение - "экзотик" называется - там максимум гибкости и танца, минимум трюков)) но чуть-чуть трюки там тоже дают) Ну те, которые в танце клево смотрятся 8)))

URL
2016-03-24 в 13:39 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, а ты прям хотела конкретную акробатику?;)
У меня дома стоит пилон, но он так ненадежно закреплен, что в качестве декорации только))

2016-03-24 в 16:02 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
С танцами у меня все плохо.. Ну и мне скучновато на танцах все-таки х)))) Но раз в иногда было мило потанцевать))) устаешь жутко - отличная тренировка х)
Уууу))) а упрочить крепеж? А то как так! 8D что добру пропадать!!)))

URL
2016-03-24 в 23:14 

!Clementine!
I'd rather be hated for who I am, than loved for who I am not(c) Kurt Cobain
eolay, Дак если уж я возьмусь, но конечно потом вызову слесаря, чтоб он впаял эту штуку намертво)

2016-03-24 в 23:23 

eolay
Yippee-ki-yay!~
!Clementine!,
тож верно 8)))

URL
2016-04-15 в 20:29 

Bernadett-e
В море соли и так до чёрта, морю не надо слёз.
Восхищаюсь.

2016-04-15 в 20:46 

eolay
Yippee-ki-yay!~
Беатрикс,
8")))) вы меня смущаете xDD я не настолько крутан)))

URL
2016-04-18 в 13:11 

Bernadett-e
В море соли и так до чёрта, морю не надо слёз.
eolay, я вообще никая, у меня приемлемая физнагрузка разве что пара км прогулочным шагом. Так что я восхищаюсь всеми, кто активнее и бодрее меня. А уж если они что-то такое умеют, то ах, ах, ах.
Я сама так всё равно не смогу, не в этой жизни.

2016-04-18 в 17:48 

eolay
Yippee-ki-yay!~
Беатрикс,
а ладно х)) я вообще спортом не занималась xD у меня даже в школе было освобождение от кроссов... я был ваще дохляк, потому прогресс такой медленный. но все равно это наживное.

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

Пиратская кают-компания

главная